Massage, Bienfaits Pour Le Corps Et l’Esprit

Description

Description:
Bien réalisés, les massages soulagent le corps et l’esprit: ils apaisent naturellement et en douceur les douleurs et nous libèrent comme par miracle de tous les petits maux quotidiens. De l’acupression digitale au massage tui-na, une explication claire et détaillée des méthodes les plus récentes. Grâce à des instructions simples et précises et des illustrations pas à pas, même les débutants pourront maîtriser les gestes de base, à effectuer sur soi ou son partenaire. En supplément, cet ouvrage vous enseigne également les étapes de massages doux qui permettent de calmer les bébés.

Caracteristiques:
Auteur:Karin Schutt
Editions: Vigot 2002
Pages:91